М,

Дoм нa вeкa! Как вам peзультaт? 

Пpичecки | 1000 Идeй | Cтpижки?pиcтинa ?pбaкaйтe в дeтcтвe и ee дoчь ?лaвдия ceйчac?aминa кoпия, пpaвдa?© vv

Суровые будни заключённых в Норвегии:

УТРОМ ПРОСНУЛИСЬ - И НА ЧЕТВЕРЕНЬКИ! В китайских парках каждое утро сотни людей совершают необычные прогулки. Неискушенный наблюдатель даже может подумать, что они выжили из ума. Они уверяют, что подобные упражнения излечивают боли в шее и спине. Таким способом передвигаются и пожилые люди, и дети. Считается, что это хороший способ сэкономить на дорогих лекарствах и походах к врачу.Показать полностью… Это упражнение практиковалось еще в Древнем Китае и относится к временам династии Хань (II век нашей эры). В интервью изданию China News один из энтузиастов хождения на четвереньках уверяет, что благодаря этому упражнению у него исчезло мышечное напряжение в шее и снизилось кровяное давление. Китайцы следуют рекомендациям экспертов, которые учат, как правильно передвигаться на руках и ногах с максимальной пользой для здоровья. Один из них, учитель Дунь, уже шесть лет ходит в парке на четвереньках. Он считает, что благодаря этому в свои 90 лет не ощущает груза прожитых лет и чувствует себя совершенно здоровым. В древности китайские врачи рекомендовали своим пациентам имитировать передвижение различных животных, снимая напряжение с позвоночника, включая в работу те группы мышц, которые редко используются при обычной ходьбе. Что касается современных китайских врачей, они ничего не имеют против хождения на четвереньках, утверждая, что такое упражнение улучшает кровообращение, помогает бороться с радикулитом и головными болями.

Потратите копейки,а сколько пользы

©Тряхни Нормальность

«Бывшeмy лyчшeмy дpyгy»©Тряхни Нормальность

Молодец, хороший мальчик)

ТОЛЬКО ПРИ ПОКУПКЕ ДО КОНЦА МЕСЯЦА ЦЕНА НА БАЗОВЫЙ ПАКЕТ СНИЖЕНА!Дорогие девочки,если вы хотите за месяц скинуть до 5-7 кг,то этот вариант для вас!За эти деньги вы получаете:Показать полностью…Подробный план питания:Завтрак,обед,ужин и перекус.В каждом приеме будет 5 разных вариантов сочетания продуктов!Меню разнообразное, при этом из простых и доступных продуктов,без кэроба,семян чиа и амарантовой муки Вы получите книгу с правильными рецептами,в которой есть вкуснейшие десерты,без вреда фигуреВ ПОДАРОК Вы получите списки и таблицы продуктов,которые помогут вам всегда держать себя в форме!Наше меню это не гречка с грудкой, в меню много вкусностей из привычных вам продуктов!Идеально подобранное сочетание БЖУ из самых привычных продуктов!Если хотите питаться правильно и не заморачиваться о подсчете калорий это именно для вас!

Купил диски на Авито Продавец утверждал что ровные...

Эффектно, правда?

Кaк вaм тaкoe oкpaшuвaнue?

Хруст пальцев никак не вредит костям и не вызывает артрита. Звук, который Вы слышите это всего лишь лопающиеся пузырьки газа. Этот процесс стимулирует ваши сухожилия, расслабляет мышцы и ослабляет суставы

Это потрясающее кино заставляет глубоко задуматься

ОЛАДУШКИ ИЗ КАБАЧКА С СЫРОМ, ЗЕЛЕНЬЮ И ЧЕСНОКОМИнгредиенты:Кабачок-1 шт.Сыр(тёртый)-100 г.Показать полностью…Манка-2 стол.л.Мука-2 стол.л.Яйцо-1 шт.Зелень,Чеснок.Приготовление:1.Кабачок натереть, отжать, добавить сыр, муку, манку, яйцо, зелень, чеснок. Хорошо перемешать.2.Испечь оладушки.Приятного аппетита!